動悸を予防する生活習慣｜心臓に優しい食事・睡眠・禁煙のコツ
動悸を減らす！食事、睡眠、禁煙の今日からできる見直し術 動悸や息切れの約7割は、生活習慣を見直すだけで改善に向…
動悸・息切れ予防に効く運動｜ウォーキングやストレッチの目安
効果的な運動：動悸・息切れを予防する「無理のない」メニュー 動悸や息切れを防ぐには体力が必要ですが、激しい運動…
自律神経を整える！不安と動悸を和らげるリラックス法
自律神経を整える！不安と動悸を和らげるリラックス法 動悸の原因がストレスや不安による自律神経の乱れにある場合、…
病院に行くべきサインと受診の目安（危険な動悸の見分け方）
病院に行くべきか？「専門医に相談すべき」危険なサインと見分け方 「動悸くらいで病院に行くのは大袈裟かな？」と迷…
強心薬の効果的な飲み方｜予防で飲む？症状が出たら飲む？
Q. 市販薬（強心薬など）はいつ飲むのが効果的ですか？（飲み方・タイミング） 強心薬の多くは、製品によって「予…
市販薬の副作用・飲み合わせの注意点
Q. 市販薬（強心薬など）に副作用はありますか？飲み合わせの注意点は？ 市販薬は安全性が高いものが多いですが、…
妊娠中・授乳中の服用について
Q. 妊娠中や授乳中に強心薬を服用しても大丈夫ですか？ 妊娠中や授乳期は、お母さんの服用した薬の成分が胎児や乳…
子供・高齢者の服用について
Q. 子供や高齢者が服用する際の注意点はありますか？ 薬は、年齢や体質、体の機能によって効き方や副作用の出方が…